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ironmanjp66

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一生懸命をしない"ゆるゆる"さをモットーに何気ない日々を綴ります。

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間に合うか?

トライアスロン ショート出場へあと4週間を切りました


週の行い。

スイム練習 火、水(パーソナルレッスン)、日。

バイク練習 土曜のみ 半日100km程度 雨の場合はスイム練習

ラン練習 日曜のみ およそ1時間から 10km程度 :毎日ステップ運動15分×2セットから3セット


いまいちバイク乗るモチベーションが低いです。
雑誌ながめている時間は一番長いんですけどね。。(笑)



なかでもスイム練習が一番好きです。場所が好きなんですね。トレーニングは一番地味できついんですが。

スイミングクラブが近くてサーっと出かけて1時間くらいバーっと泳いでジャグジーに浸かってオバチャマ達の世間話をひたすら聞くのが意外におもしろいです。


ことしの目標は完走のみですのでストレスはあまり感じておりません。

でも、みんなレースになるとガチでやるんでしょうね、、。



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